张峰老师给高三学生做考前心理解压_亳州市第一中学

5月12日下午，我校心理咨询中心张峰老师在老校阶梯教室给同学们送上了一堂精彩的考前心理课——从容应对高考，教给同学们科学的方法用积极的心态应对高考。

张峰结合目前高三学生普遍存在的心理状态，从找准努力目标、不过度关注考试结果、避免消极的暗示、正确认识高原现象、掌握放松的技巧等五个方面入手，深入浅出地告诉同学们如何调整心态，用丰富的事例让大家给自己积极的暗示，增强信心，迎战高考。